Quan hệ tình dục đốt bao nhiêu calo? Các tư thế đốt calo đỉnh nhất
Table of Contents
Có bao nhiêu calo đốt cháy tình dục? Tình dục là một loại gia vị ngọt ngào cho tình yêu tuyệt vời. Nhưng, bạn đã bao giờ tự hỏi, “làm tình” là nhiều nỗ lực? Hãy để súng tiết lộ cho bạn bây giờ!
Tình dục có tốn nhiều tiền không?
Tương tự như nhiều hoạt động thể chất khác, tình dục cũng là một hình thức huy động để phối hợp rất nhiều nhóm cơ, khiến cơ thể đổ mồ hôi, tim đập nhanh, thúc đẩy lưu thông máu đến các cơ quan trên cơ bắp. hình thức.
Đây là lý do tại sao nhiều cặp vợ chồng luôn cảm thấy mệt mỏi, trộn lẫn với cảm giác hạnh phúc sau mỗi “tình dục”, đặc biệt là các quý ông. Tuy nhiên, liệu mối quan hệ có tràn đầy năng lượng hơn hay không phụ thuộc vào cách “làm tình” của các cặp vợ chồng.
Xem thêm: Lý do cho đàn ông không có ham muốn là gì?
Có bao nhiêu calo trong 1 lần?
Để trả lời câu hỏi: Tình dục giảm bao nhiêu tình dục? Nhóm nghiên cứu từ Đại học Montreal đã tiến hành một thí nghiệm nhỏ cho một nhóm nam và nữ khi họ chạy bộ và họ sẽ tiêu thụ calo như thế nào?
Kết quả cho thấy, khi quan hệ tình dục 24 phút, đàn ông sẽ đốt cháy trung bình 101 calo (tương đương với khoảng 4,2 calo/1 phút) và phụ nữ tiêu thụ khoảng 69 calo (tương đương 3,1 calo/1 phút).
Có bao nhiêu calo trong 1 lần? Khoảng 69 – 101 calo/24 phút
Trong khi đó, nếu đối tượng này tham gia trong 30 phút, đàn ông có thể đốt cháy 276 calo (tương đương với khoảng 9,2 calo/1 phút) và phụ nữ sẽ đốt cháy 213 calo (tương đương với khoảng 7,1 calo/1 phút).
Thông qua đó, bạn có thể thấy rằng tình dục sẽ không tiêu thụ nhiều năng lượng như các phương pháp đào tạo thông thường. Tuy nhiên, nó vẫn giúp bạn đốt cháy một lượng calo đáng kể. Điều đó không chỉ khiến bạn quên đi con đường trở lại, phải không?
Xem thêm: Mối quan hệ là gì?
Tư thế tình dục tăng tốc nhất
Vì vậy, tình dục là một giải pháp hiệu quả để bạn đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể. Tham khảo các tư thế “tình dục” để đốt cháy calo một cách nhanh chóng sau đây để có những khoảnh khắc của “tình dục” siêu phàm và đầy phấn khích với anh ta!
Tư thế mối quan hệ truyền thống
Tư thế mối quan hệ truyền thống – quen thuộc nhưng không bao giờ nhàm chán. Cách “phòng” này yêu cầu bạn gái của anh ta nằm xuống, sau đó người đàn ông sẽ nâng hông của đối tác, kéo gần đàn ông hơn.
Mối quan hệ này ảnh hưởng trực tiếp đến cơ bụng nữ, đùi nam và nhiều vị trí khác trên cơ thể, làm cho câu chuyện “tình dục” của bạn đam mê và tiêu tốn năng lượng đáng kể.
Tư thế chó
Tư thế chó luôn mang lại sự kích thích dại dột cho cả anh và cô. Không chỉ vậy, cách “tình yêu” này cũng tiêu thụ calo khi anh lắc hông và đẩy sâu vào trong “cô bé”.
Để đốt cháy nhiều calo hơn trong khi quan hệ tình dục, đừng quên sử dụng cánh tay để ổn định cơ thể, giúp kéo dài thời gian “giới tính” và làm cho quá trình “thả” trơn tru hơn.
Xem thêm: Doggy đúng cách cho tình yêu siêu phàm nhất
Tư thế tình dục tăng tốc nhất
Tư thế ngồi
Sau khi trả lời có bao nhiêu calo có quan hệ tình dục, đừng ngại “thu hút” người có tư thế ngồi để tiêu thụ nhiều năng lượng hơn, để “tình yêu” bùng nổ!
Để làm, đàn ông chỉ ngồi hoặc nằm trên ghế, sau đó người phụ nữ ngồi, sử dụng vùng cơ chân của bạn để tạo nền tảng để di chuyển lên xuống. Mối quan hệ này khá giống với tư thế ngồi xổm, giúp tăng tính linh hoạt của cơ thể.
Xem thêm: Làm thế nào để ngồi ở tư thế để hạnh phúc
Tư thế yoga
Đối với các cặp vợ chồng yêu thích cảm giác cân bằng, chắc chắn không nên bỏ lỡ cách quan hệ tình dục với tư thế yoga. Để bắt đầu, bạn có thể thử tư thế yoga truyền thống.
Tiếp theo, giữ vị trí của cả hai khuỷu tay luôn mạnh mẽ và ổn định. Sau đó nâng một chân trước để bạn trai của cô ấy giữ chân cô ấy, tiếp tục đưa chân kia lên để người nắm lấy hông cô ấy, khiến cả người bạn hoàn toàn dựa vào bạn trai.
Mối quan hệ này sẽ đốt cháy khá nhiều calo, và tác động mạnh mẽ đến các nhóm cơ trong tay, cùng với lưng dưới. Do đó, thực hành cẩn thận trước khi quan hệ tình dục để “điều đó” hoàn toàn xảy ra!
Thông qua bài viết trên, súng đã giúp bạn làm rõ câu hỏi: Có bao nhiêu calo làm thế nào để đốt cháy tình dục? Đừng quên liên hệ với chúng tôi để có câu trả lời cho các vấn đề bí mật về căn phòng!
Danh sách các máy tính bảng tăng cường sinh lý giúp đàn ông lấy lại sự dũng cảm tốt nhất trong tiếng súng
Xem tất cả các sản phẩm
Ngoài ra, để biết thêm lời khuyên về các sản phẩm tình dục, xin vui lòng liên hệ với đường dây nóng: hoặc đặt hàng ngay tại trang web: Tiểu Học Xuyên Mộc.vn.
Tiểu Học Xuyên Mộc là một chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp các sản phẩm tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khỏe sinh lý. Với một chuỗi các cửa hàng trên toàn quốc, Tiểu Học Xuyên Mộc đang hoàn thành và phát triển từng ngày để đáp ứng niềm tin của khách hàng với:
|
Nguồn tham khảo: Dược sĩ.vn, Vinmec.com
Xem thêm:
