Jelqing là gì? Hướng dẫn bài tập Jelqing hiệu quả cho nam giới
Table of Contents
Jel Khánh là gì? Đây được biết đến như một bài tập để tăng kích thước của cậu bé. Những người đàn ông kiên trì đào tạo sẽ sở hữu một “súng” dũng cảm, dũng cảm. Kể từ đó, đàn ông tự tin hơn, chiến đấu trong phòng khiến phụ nữ phải lòng.
Jel Khánh là gì?
Jel Khánh là gì? Thuật ngữ này còn được gọi là Jelq. Theo đó, chúng được gọi là kỹ thuật tăng kích thước dương vật một cách tự nhiên, an toàn và dễ thực hiện. Phương pháp trên bắt nguồn từ các nước Ả Rập cổ đại.
Đàn ông sẽ thực hiện các hiệu ứng trên dương vật tương tự như hành động vắt sữa. Điều này giúp cải thiện lưu thông máu cho cậu bé. Điều này góp phần cải thiện độ dài của dương vật.
Kỹ thuật Jel Khánh sẽ kéo dài cơ PC cũng như các hang động của dương vật. Khi được kích thích liên tục trong một khoảng thời gian nhất định, nó sẽ kích thích sự tăng sinh tế bào. Do đó, các mô ở bè dần dần dày lên, cải thiện kích thước dương vật một cách hiệu quả.
Ngoài việc giúp anh ta lớn hơn và dài, các bài tập Jel Khánh cũng cải thiện khả năng sinh lý. Do đó, đàn ông có sự cương cứng tốt, kéo dài mối quan hệ khiến phụ nữ yêu nhau.
Hướng dẫn thực hiện các bài tập jel Khánh đơn giản
Từ phân tích trên, nó phải giúp bạn hiểu Jel Khánh là gì. Tuy nhiên, để thực hiện các hoạt động này, đàn ông nên làm theo các bước sau:
Kích thích dương vật cương cứng với khoảng 75%.
Thắp sáng cậu bé sử dụng gel bôi trơn.
Đàn ông định hình bàn tay theo kiểu ok-grip, sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ trong vòng tròn để phù hợp với chu vi của dương vật. Sau đó, bạn đặt vòng tròn OK ở gốc dương vật, thắt chặt nhưng không quá chặt.
Rạch tay từ gốc đến đầu và sau đó dừng lại và giữ vị trí tay.
Tiếp tục định hình bàn tay của bạn theo kiểu ok-grip bằng tay kia và làm nó 10 đến 15 lần.
Nên thư giãn trong khoảng 30 giây và sau đó làm lại từ đầu. Sự kiên trì trong 30 phút mỗi ngày để đạt được kết quả mong muốn.
Bài tập Jel Khánh chỉ đơn giản chỉ với một vài bước
Ưu điểm và nhược điểm của các bài tập Jel Khánh
Những lợi thế và bất lợi của các bài tập jel Khánh là gì? Nếu bạn muốn nhận được đánh giá khách quan với phương pháp này, hãy đọc nội dung bên dưới:
Lợi thế
Khi thực hiện các bài tập jel Khánh, đàn ông không cần các thiết bị hỗ trợ. Hơn nữa, cách này giúp đàn ông cảm thấy thoải mái, hiểu được mức độ cương cứng của cậu bé. Đã có nhiều người nói rằng kỹ thuật được đề cập ở trên thực sự hiệu quả.
Bất lợi
Mặc dù Jel Khánh cung cấp nhiều lợi thế, muốn có được kết quả mà bạn muốn kiên trì thực hành trong một thời gian dài. Bên cạnh đó, nếu không được thực hiện đúng cách, nó sẽ khiến cậu bé bị bầm tím và làm hỏng bộ phận sinh dục.
Jel Khánh thực hành mất bao lâu?
Tùy thuộc vào vị trí của mỗi người, kết quả sau khi tập thể dục Jel Khánh sẽ khác nhau. Tuy nhiên, nếu sự kiên trì được thực hiện mỗi ngày, đàn ông sẽ cảm thấy sự thay đổi sau 6 tháng. Đồng thời, quá trình tiến triển được chia thành 4 cấp độ như:
Cấp độ đầu tiên: dương vật lớn hơn bình thường nhưng sự cương cứng không thay đổi.
Cấp độ thứ hai: dương vật có thể cương cứng lâu hơn nhưng độ dài không thay đổi.
Cấp độ thứ ba: Cậu bé đã có thể duy trì sự cương cứng khó khăn hơn.
Cấp độ thứ tư: Cậu bé có thể dựng lên trong một thời gian dài, kích thước được cải thiện đáng kể.
Thực hành Jel Khánh sau khoảng 6 tháng sẽ nhận được kết quả
Thực phẩm hỗ trợ tăng kết quả đào tạo jel Khánh
Ngoài việc tích cực thực hành các bài tập jel Khánh nam, bạn nên thêm một số thực phẩm bổ dưỡng. Với sự kết hợp giữa -Harmony, lông mày sẽ đạt được kết quả cải thiện dương vật đáng kể:
Sôcôla
Ăn sô cô la sẽ làm cho máu chảy vào bộ phận sinh dục phong phú hơn. Điều này cũng cải thiện khả năng dựng lên, cung cấp dinh dưỡng phong phú để giúp anh ta khỏe mạnh, tăng cường sinh lý nam.
Hải sản
Hải sản chứa rất nhiều khoáng chất kẽm. Khi không khoan dung với nguồn thực phẩm này vào cơ thể sẽ giúp đàn ông sản xuất nhiều hormone testosterone. Kể từ đó, chức năng sinh lý cũng như mong muốn cải thiện đáng kể.
Cá hồi
Ngoài việc tìm hiểu Jel Khánh là gì, bạn nên thêm cá hồi vào menu hàng ngày. Thực phẩm này có nhiều vitamin, protein, dấu vết kẽm, omega 3. Điều này rất hữu ích cho hệ thống tuần hoàn máu và tim mạch, cải thiện chức năng sinh lý của nam giới.
Trái cây tươi
Trái cây tươi chứa rất nhiều dấu vết kẽm cũng như các vitamin thiết yếu cho cơ thể. Khi cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể cũng là lúc đàn ông trở nên sảng khoái và khỏe mạnh. Kể từ đó, chức năng sinh lý cũng như kích thước của cậu bé đã được cải thiện đáng kể.
Củ hành
Hành tây được gọi là thực phẩm thúc đẩy lưu thông máu đến bộ phận sinh dục. Khi được sử dụng sẽ giúp tăng mong muốn cho nam giới. Tuy nhiên, chúng có mùi, vì vậy bạn cần xử lý đúng cách để hạn chế mùi mạnh của chúng.
Thực hành Jeqing nên ăn hành!
Trên đây là phân tích chi tiết cũng như hướng dẫn về những bài tập jel Khánh. Hy vọng rằng bạn hiểu thêm về các kỹ thuật hoặc giúp tăng kích thước của cậu bé. Mời độc giả tiếp tục xem súng để cập nhật thông tin tốt nhất.
Danh sách các máy tính bảng tăng cường sinh lý giúp đàn ông lấy lại sự dũng cảm tốt nhất trong tiếng súng
Xem tất cả các sản phẩm
Ngoài ra, để biết thêm lời khuyên về các sản phẩm tình dục, vui lòng liên hệ với đường dây nóng: hoặc đặt hàng ngay tại trang web: Tiểu Học Xuyên Mộc.vn.
Tiểu Học Xuyên Mộc là một chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp các sản phẩm tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khỏe sinh lý. Với một chuỗi các cửa hàng trên toàn quốc, Tiểu Học Xuyên Mộc đang hoàn thành và phát triển mỗi ngày để đáp ứng với sự tin tưởng của khách hàng với:
|
Xem thêm:
