Đau đầu khi có kinh có nguy hiểm không? Lưu ngay cách xử lý!
Table of Contents
Đau đầu khi kinh nguyệt là gây ra? Làm thế nào để vượt qua? Cơn đau từ buồn tẻ đến khốc liệt khi kinh nguyệt khiến phụ nữ vô cùng mệt mỏi. Hãy để súng tìm hiểu làm thế nào để giải quyết tình huống này trong nội dung sau.
Tại sao đau kinh nguyệt bị đau đầu?
Khi một cô gái có một tháng mặt trăng, nồng độ hormone bên trong cơ thể thay đổi một cách thất thường. Điều này mang lại cho nhiều người bị đau đầu khi họ đến hàng tháng. Nhức đầu có thể được di chuyển với nhiều cấp độ khác nhau, ảnh hưởng đến sức khỏe của cô.
Các loại đau đầu trong thời kỳ kinh nguyệt
Thông thường, đau đầu khi kinh nguyệt có liên quan chặt chẽ đến nồng độ của hai hormone giới tính, estrogen và progesterone. Sự mất cân bằng nồng độ của các hormone này gây ra các loại đau đầu sau:
Đau đầu khi kinh nguyệt do hormone
Nhức đầu trong thời kỳ kinh nguyệt do sự biến đổi bất ngờ của hormone giới tính nữ thường thường từ mức độ nhẹ đến trung bình và không ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của phụ nữ.
Migraine nam
Chứng đau nửa đầu kinh nguyệt là một điều kiện mà nhiều phụ nữ gặp phải với tỷ lệ lên tới 60%. Cụ thể, những người có tiền sử đau nửa đầu sẽ có nguy cơ cao hơn về tình huống này khi “dì” dừng lại.
Các triệu chứng kèm theo đau đầu trong thời kỳ kinh nguyệt
Thông thường, những người bị đau nửa đầu khi kinh nguyệt vẫn gặp một số triệu chứng khác như buồn nôn, nôn, nhạy cảm với âm thanh hoặc ánh sáng, …
Đối với các trường hợp đau đầu do ảnh hưởng của sự mất cân bằng nội tiết tố, họ sẽ gặp một số vấn đề khác như: mệt mỏi cực độ, cảm thấy chán ăn, thay đổi tâm lý, dễ bị táo bón, …
Làm thế nào để giảm đau đầu khi có kinh nguyệt
Tùy thuộc vào ảnh hưởng của đau đầu khi kinh nguyệt, bệnh nhân có thể vượt qua cơn đau này bằng các giải pháp khác nhau. Dưới đây là một số cách phổ biến để giảm đau khi kinh nguyệt với thuốc:
Đau đầu theo quy định của bác sĩ
Làm thế nào để giảm đau đầu trong thời kỳ kinh nguyệt – tùy thuộc vào vị trí và tình trạng, bác sĩ sẽ kê đơn đau đầu do kinh nguyệt bằng cách sử dụng thuốc chuyên dụng. Do đó, bạn cần liên hệ với một chuyên gia để được chẩn đoán mắc các dấu hiệu đau đầu kinh nguyệt bất thường.
Phương pháp giảm đau đầu khi có kinh nguyệt
Cứu trợ đau đầu trong thời kỳ kinh nguyệt với thuốc giảm đau không kê đơn
Các loại thuốc có giảm đau không kê đơn là sự lựa chọn của nhiều phụ nữ ủng hộ để giảm cảm giác đau khi kinh nguyệt. Bạn có thể xem xét một số loại thuốc như aspirin, ibuprofen, …
Ngoài ra, bạn cũng có thể xem xét các sản phẩm thuốc để giúp vượt qua cơn đau đầu do thiếu sắt. Lưu ý: Để đảm bảo an toàn, tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống.
Giảm đau đầu khi điều trị bằng phương pháp điều trị bằng hormone
Làm thế nào để giảm đau đầu khi kinh nguyệt – Trong trường hợp sử dụng thuốc không kê đơn không giải quyết vấn đề đau đầu khi kinh nguyệt, phụ nữ có thể xem xét sử dụng liệu pháp hormone như: bổ sung estrogen, sử dụng thuốc để tránh thuốc mang thai nội tiết, … để cải thiện triệu chứng.
Làm thế nào để giảm đau đầu khi kinh nguyệt ở nhà
Ngoài việc giảm thuốc, bạn có thể tích cực vượt qua và ngăn ngừa nguy cơ bị đau đầu tái phát khi kinh nguyệt thông qua các biện pháp đơn giản sau:
Bổ sung vitamin để điều trị đau đầu trong thời kỳ kinh nguyệt
Vitamin như: Coenzyme Q10, Vitamin B2, … được cho là có thể làm dịu cơn đau nửa đầu trong thời kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có ý định sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung vitamin.
Caffeine bổ sung để giảm đau đầu trong thời kỳ kinh nguyệt
Sự gia tăng caffeine bổ sung cũng làm giảm ảnh hưởng của đau đầu khi kinh nguyệt. Đó là lý do tại sao nhiều phụ nữ thường thích ăn sô cô la trong thời kỳ kinh nguyệt.
Áp dụng đau đầu để giảm đau đầu trong thời kỳ kinh nguyệt
Khi đau đầu đột ngột trong thời kỳ kinh nguyệt, hãy áp dụng lạnh trên trán trong 10-15 phút. Đây là một cách giúp giảm đau và giảm viêm khá tốt.
Nén lạnh giúp giảm đau đầu trong thời kỳ kinh nguyệt
Tập thể dục nhẹ nhàng để giảm đau đầu khi kinh nguyệt
Làm thế nào để giảm đau đầu trong thời kỳ kinh nguyệt? Các bài tập nhẹ nhàng như yoga, thở sâu, … giúp xoa dịu cảm giác căng thẳng và thư giãn tâm trí. Kể từ đó, tình trạng đau đầu trong thời kỳ kinh nguyệt cũng đã được cải thiện đáng kể.
Tôi nên làm gì trong tháng đau đầu? Nghỉ ngơi đầy đủ
Nghỉ ngơi khi bị đau đầu trong tháng cho đến tháng là một yếu tố quan trọng. Bởi vì những ngày này, cơ thể bạn đang phải đối mặt với nhiều thay đổi mất cân bằng nội tiết tố. Lý tưởng nhất, bạn nên ngủ đủ giấc mỗi ngày và ăn vào đúng bữa.
Sử dụng liệu pháp châm cứu
Theo y học cổ truyền, liệu pháp châm cứu giúp làm sạch các mạch máu, giảm căng thẳng và cảm thấy đau đầu khi phụ nữ đến kinh nguyệt. Trên thực tế, phương pháp này cũng giúp tăng endorphin – một hormone giúp tăng cường sự phấn khích.
Liệu pháp massage giúp giảm đau đầu khi kinh nguyệt
Khi cơn đau đầu vào ngày kinh nguyệt khiến bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi, hãy nghĩ về việc áp dụng liệu pháp massage. Theo cách này, áp lực bên trong cơ thể sẽ được giải tỏa. Nhờ đó, mức độ nghiêm trọng của cơn đau đầu cũng giảm.
Phải làm gì khi đau đầu khi kinh nguyệt trở nên nghiêm trọng?
Nếu bạn thường bị đau đầu khi bạn có một thời gian nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ để xác định xem đây có phải là một biểu hiện bất thường của bệnh lý không? Sau đây là một dấu hiệu xuất hiện với cơn đau đầu khi kinh nguyệt cho thấy bạn cần gặp bác sĩ:
Bệnh nhân gặp nhiều khó khăn trong quá trình nói chuyện.
Nhức đầu thường trở nên tồi tệ hơn vào buổi sáng.
Nhức đầu kéo dài mặc dù bạn đã sử dụng thuốc.
Có một suy giảm thị lực.
Cơn đau bất ngờ.
Nếu bạn thường bị đau đầu khi bạn có một thời gian nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt
Nhìn chung, cơn đau đầu khi kinh nguyệt thường biến mất sau khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc. Tuy nhiên, bạn vẫn nên chủ động và ngăn chặn theo các đề xuất trong bài viết trên.
Ngoài ra, để biết thêm lời khuyên về các sản phẩm tình dục, vui lòng liên hệ với đường dây nóng: hoặc đặt hàng ngay tại trang web: Tiểu Học Xuyên Mộc.vn.
Tiểu Học Xuyên Mộc là một chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp các sản phẩm tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khỏe sinh lý. Với một chuỗi các cửa hàng trên toàn quốc, Tiểu Học Xuyên Mộc đang hoàn thành và phát triển mỗi ngày để đáp ứng với sự tin tưởng của khách hàng với:
|
Xem thêm:
