Chuột rút sau khi quan hệ: Hiểu đúng nguyên nhân và xử lý đúng cách

Chuột rút sau khi quan hệ tình dục thường xuất hiện đột ngột và biến mất trong một thời gian ngắn. Tình huống này sẽ xảy ra thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến cảm xúc và chất lượng của đời sống tình dục. Đó là lý do tại sao bạn cần nắm bắt nguyên nhân và quản lý.

Chuột rút sau khi quan hệ tình dục?

Chuột rút sau khi quan hệ tình dục là do các nhóm cơ trong khu vực như bụng, đùi hoặc bắp chân trở thành cơn co thắt đột ngột. Kể từ đó, bệnh nhân không thể thực hiện chuyển động thể chất và gây lo lắng. Các nguyên nhân bao gồm:

Do căng cơ

Chuột rút sau khi quan hệ tình dục có thể được gây ra bởi căng cơ. Đây là các triệu chứng phổ biến hơn ở nam giới so với phụ nữ, chủ yếu bởi những bệnh nhân thực hiện hoạt động tình dục mạnh mẽ, khiến cơ xương chậu và cơ bụng bị kéo dài, hình thành chuột rút.

Do IUD

Mặc dù IUD mang lại hiệu quả tránh thai cao. Tuy nhiên, nhược điểm của công cụ này là làm cho phụ nữ dễ bị chuột rút sau khi quan hệ tình dục, khiến phụ nữ phải chịu đựng những cơn đau khó chịu.

Tuy nhiên, với nguyên nhân gốc rễ này, bạn chỉ cần giới hạn “lễ hội” quá sớm sau khi đặt chiếc nhẫn. Hoặc yêu cầu đối tác của bạn có một quan hệ tình dục nhẹ nhàng, tránh ảnh hưởng đến IUD.

Do cực khoái

Sau khi cơ thể có cực khoái nâng cao trong quá trình “giới tính”, co thắt có thể xảy ra ở cơ xương chậu và vùng chậu. Đây là lý do tại sao nhiều người bị chuột rút sau khi quan hệ. Tuy nhiên, họ sẽ thường biến mất nhanh chóng.

Chuột rút sau khi quan hệ tình dục do cực khoái “tình dục”

Do mang thai

Phụ nữ mang thai có quan hệ tình dục có thể bị co rút. Lý do là cực khoái ảnh hưởng đến tử cung, khiến khu vực này co lại mạnh mẽ và gây chuột rút. Bên cạnh đó, tình trạng này thường xảy ra nhiều hơn trong những tháng cuối của thai kỳ.

Do vấn đề đường ruột

Khi bạn gặp phải các vấn đề về đường ruột như táo bón, sau khi quan hệ tình dục, chuột rút có thể xảy ra. Vào thời điểm đó, bạn chỉ cần nghỉ ngơi và sửa chữa tiêu hóa, cơn đau sẽ biến mất.

Do vấn đề đường tiết niệu

Khu vực bàng quang là một nơi dễ bị kích thích. Do đó, nếu bạn bị viêm bàng quang, cơ thể sẽ chịu rất nhiều áp lực ở xương chậu trong khi quan hệ tình dục. Kể từ đó, chuột rút sau khi quan hệ.

Do bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDS)

Bệnh lan truyền qua các con đường tình dục như: chlamydia, lậu, … không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe. Nó cũng tác động tiêu cực đến chất lượng của “tình yêu”, khiến nhiều người dễ bị chuột rút sau khi quan hệ.

Chuột rút sau khi quan hệ tình dục cũng có thể là do lây truyền tình dục (STD)

Do chấn thương tình cảm

Trong một số trường hợp hiếm hoi, những người gặp phải tổn thương tâm lý liên quan đến quá khứ có thể là chuột rút sau khi quan hệ. Đó là bởi vì chúng có căng thẳng quá mức, dẫn đến căng cơ và chuột rút.

Do sự thâm nhập quá sâu

Khi dương vật xâm nhập vào âm đạo quá sâu, tử cung bị kích thích quá mức. Điều này không chỉ gây ra chuột rút sau khi quan hệ tình dục mà còn có thể dẫn đến nhiễm trùng tử cung.

Do rụng trứng

Khoảng 2 tuần trước thời kỳ kinh nguyệt, các nang sẽ bắt đầu phá vỡ và giải phóng trứng. Nhờ đó, quá trình thụ tinh có thể xảy ra dễ dàng hơn. Đáng nói, mối quan hệ trong thời gian này cũng làm tăng tỷ lệ chuột rút khi “tình dục” kết thúc.

Bệnh lý

Các bệnh liên quan đến tử cung như lạc nội mạc tử cung hoặc u xơ tử cung cũng là nguyên nhân của chuột rút sau khi quan hệ tình dục. Tại thời điểm này, bệnh nhân cần phải giải quyết lý do sâu sắc để căn bệnh này sớm ổn định.

Do tử cung nghiêng

Tử cung nói dối cũng ảnh hưởng đến dương vật của dương vật trong khi quan hệ tình dục. Vào thời điểm đó, cơ quan này sẽ nhạy cảm hơn, dễ dàng kích thích và hình thành chuột rút sau khi quan hệ.

TILT UTERINE – Một trong những nguyên nhân gây chuột rút sau khi quan hệ

Phải làm gì khi chuột rút sau khi quan hệ?

Nếu bạn bị chuột rút sau khi quan hệ, bạn nên thư giãn cơ thể bằng cách kéo dài các nhóm cơ, kết hợp với thư giãn tinh thần để giúp giảm đau hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng các cách sau để kiểm soát chứng chuột rút tốt:

• Nén nóng: giúp tăng lưu thông máu đến khu vực cơ vòng, do đó cơn đau sẽ giảm nhanh chóng.

• Uống thuốc giảm đau: Trong trường hợp bạn muốn đau do chuột rút, sử dụng nhanh chóng, sử dụng thuốc giảm đau theo hướng dẫn của bác sĩ.

• Thực phẩm chức năng bổ sung: Đây là một cách để ngăn ngừa nguy cơ chuột rút tái phát. Vitamin, magiê, … nên được thêm vào để tăng cường chức năng cơ bắp.

Khi nào được gặp bác sĩ?

Khi bạn áp dụng các cách để giảm đau một cách nhanh chóng nhưng chuột rút không cải thiện hoặc tái phát thường xuyên. Vui lòng gặp bác sĩ để chẩn đoán và kết hợp các giải pháp thích hợp để giúp ngăn ngừa các biến chứng.

Khi chuột rút tái phát nhiều lần, bệnh nhân cần đến phòng khám sớm

Trong thực tế, chuột rút sau khi quan hệ tình dục không phải là hiếm. Tuy nhiên, nhiều người vẫn bỏ bê hoặc không biết cách xử lý tình huống này. Hy vọng rằng bài viết trên sẽ giúp bạn.

Ngoài ra, để biết thêm lời khuyên về các sản phẩm tình dục, vui lòng liên hệ với đường dây nóng: hoặc đặt hàng ngay tại trang web: Tiểu Học Xuyên Mộc.vn.

Xem thêm: